Как сшить маску для сна?

Этот аксессуар улучшает сон

Маска для сна необходима людям, которые очень чутко спят, просыпаясь от малейшего попадания света в помещение. Очень большой популярностью этот предмет пользуется у людей, работающих ночью и отдыхающих днем. Заснуть в то время, когда в окна светит солнце непросто, а повязка поможет это сделать, погрузив человека в темное царство сна. Ученые уже давно доказали, что сон человека является глубоким и полезным только в том случае, когда он спит в темноте, поэтому так часто людям, страдающим бессонницей, также рекомендуют использовать такие повязки. Считается, что как только на человека попадают солнечные лучи, даже если он хочет спать, его биологические часы начинают настраиваться на подъем и это мешает полноценному отдыху. Поэтому так важно иногда для собственного же блага пользоваться повязкой для сна.

По форме эти изделия напоминают очки, ушки которых сшиты резинкой. Они изготавливаются из плотной натуральной ткани, которая защищает глаза от света, но некоторые недорогие модели имеют свои недостатки — резинка, которая скрепляет края повязки, достаточно быстро растягивается и пропускает свет.

Конечно, есть и более дорогие модели с охлаждающим эффектом или с выпуклой формой в районе глаз, которые позволяют открыть глаза и на 100% защищают от света. Также существуют модели с застежками на макушке в виде липучек — они позволяют регулировать прилегание повязки к глазам.

Если человек страдает от бессонницы или по определенным причинам вынужден ложиться спать днем, повязка для сна — идеальный аксессуар, который сделает отдых более качественным.

Сделать маску для сна своими руками можно даже без швейной машинки.

Главное, чтобы была хорошая выкройка, по которой человек собирается шить аксессуар. При обладании элементарными способностми к рисованию, ее можно даже самостоятельно нарисовать.

Что еще нужно для шитья:

1. Ткань — желательно натуральная и тонкая, чтобы не было жарко, подойдет ситец.
2. Флис — для заполнения внутренности повязки, чтобы аксессуар получился не только красивый, но и качественный, мягкий.
3. Нитка с иголкой (если есть можно использовать швейную машинку).
4. Ножницы.
5. Резинка для фиксации повязки на голове.

Можно сшить даже успокаивающую повязку

Как сделать маску для сна своими руками, чтобы при этом она получилась не хуже магазинного аналога? Все просто — нужно выполнять этапы рукоделия аккуратно.

Первым делом распечатываем шаблон с маской, вырезаем его из бумаги и прикладываем к ткани. Нужно вырезать 3 такие детали. 2 должны быть из основного материала (ситца) и 1 из внутреннего (мягкого флиса) на 2-3 мм меньше 2 предыдущих элементов.

Когда все части вырезали, можно взять одну наружную и пришить к ней какой-то элемент декора. Например, вышить свои инициалы или пришить милую наклейку. Некоторые используют для внешней стороны ткань с другим рисунком. В этом вопросе можно позволить фантазии разгуляться, чтобы сделать повязку для сна не только функциональной, но и стильной.

После того как все части повязки вырезаны и одна из них украшена, нужно сшить эти 3 части, положив элемент с флисом в середину. Если человек сшивает повязку вручную, нужно делать стежки одного размера, чтобы они не были слишком большими или кривыми. Нитки нужно подобрать в тон к ткани — так никто не заметит, что повязку сшили вручную.

Когда 3 части сшили, нужно пришить еще и резинку, которая будет держать ее на голове. Важно выбрать качественную резинку и пришить ее, предварительно примерив, какой размер вам лучше.

Многие интересуются, как сшить успокаивающую повязку для сна, которая гарантирует полный релакс во время отдыха. Это также можно сделать самостоятельно, если вложить между элементами аксессуара перед тем как их сшивать веточку лаванды или семена льна. Удобно это тем, что когда вам надоест такое разнообразие, повязку можно немного распороть и вытащить эти наполнители.

Если человек сам сшил себе такой аксессуар, он сможет его быстро перешить или подшить. А в идеале даже сшить новый.

Первую повязку для сна можно пошить себе, а последующие могут стать замечательным подарком для родных и близких.

Таким образом вы не только порадуете их стильным аксессуаром, но еще и покажете, что заботитесь об их отдыхе.